宝宝午睡要注意以下方面：

 • 关注身体状态：观察宝宝是否能快速入睡，注意其呼吸、神态、睡姿和体温是否正常，避免宝宝蒙头睡觉。

 • 营造舒适环境：确保卧室光线柔和、安静，给宝宝盖好薄厚合适的被子，夏天及时擦掉宝宝头上、颈部的汗。

• 培养午睡习惯：建立固定的午睡时间，睡前可以讲故事、听轻音乐，适当增加宝宝的活动量，帮助宝宝快速入睡。

• 保障安全：检查宝宝周围是否有异物、线绳等可能造成伤害的物品，避免跌落床下。

 • 起床管理：室内温度低时先在被窝里坐起穿好衣服，再起身穿好裤子，防止着凉，起床后检查宝宝体温、精神状态和身体情况。

总之，宝宝午睡需要细心照料，确保宝宝能够安全、舒适地入睡。