宝宝喝水呀,看似简单日常,其实背后藏了大学问呢!👶💦 是不是很好奇咱们0-3岁的小天使每天需要多少“水能量”?来来来,今天我就化身宝妈小百科,给大家轻松科普一下,不同年龄段的宝宝需要多少水,还有生病时怎么喝水更贴心哦!一起get起来吧!🎉
🍼 0-6个月:母乳或配方奶就是宝宝的水来源,每天大概需要700毫升。
🥣 7-12个月:开始吃辅食啦,宝宝可以慢慢喝点水,每天大概900毫升。
🥛 1-3岁:宝宝喝水量要增加,每天大概1300毫升,记得包括奶和食物里的水分哦。
🤒 生病期间:如果宝宝发烧了记得多喝水,可以是奶、母乳、白开水,每两小时喝200毫升,记得要少量多次。如果宝宝拉肚子也要记得不要给宝宝喝果汁没这样可能会加重病情。
📝 总结:宝宝喝水量要跟着年龄和身体状况来调整,生病时尤其要注意,别让宝宝脱水了。